「2015年11月」の記事一覧

便秘を呼ぶ生活習慣!

生活習慣

便秘改善のためには、食生活の改善はもちろんですが、基本的な生活習慣を見直してみることも大切です。妊娠初期は、ホ・・・

便秘解消に役立つ一日三食の食べ方

一日三食

妊娠初期はつわりに悩まされる時期。ですが、中には「つわりがない」という方や、あっても食べられなくなる症状ではな・・・

どうして?妊娠中の鼻血

鼻血

妊婦は鼻血が出やすい? 私は妊娠中にさまざまなマイナートラブルに見舞われました。つわりはもちろん、肌荒れ、色素・・・

つわり中に試したい便秘対策

つわり

妊娠初期の体の変化で最たるものといえば、「つわり」です。全妊婦の50~90パーセントが経験するつわり。症状は胃・・・

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